大明宫街道万达公馆社区社区开展冬至养生活动

近日，大明宫街道万达公馆社区以“冬至一阳生，养生正当时”为主题，为65岁以上老年人举办了一场温馨的冬至养生活动。活动邀请经验丰富的中医现场开展通俗易懂的健康讲座，结合实例讲解颈椎不适、腰膝酸痛等中老年常见慢性疼痛的成因、危害及预防保健知识。诊理疗环节现场演示简易推拿与穴位按摩，帮助老年群众掌握健康知识。随后组织开展冬至包饺子活动。本地活动将养生知识与传统文化融入生活，旨在让老年居民感受社区温暖，传承文化习俗、增进邻里情谊，打造温暖和谐的良好社区氛围。

（通讯员：张晓云）