“‘瑜’悦身心 ‘伽’倍美好”——谭家街道浐灞三路社区妇女微家开设瑜伽课堂

为丰富辖区女性精神文化生活，关爱女性健康，展现女性活力。6月13日，谭家街道浐灞三路社区妇女微家邀请专业瑜伽馆杨老师在社区开设瑜伽课程，每周一、周四开课。

课堂上，大家跟着老师的引导，慢慢地静心、平气、放松身体。在舒缓的音乐中，瑜伽老师不时来到学员中间，手把手帮助她们纠正姿势，并普及健康知识。帮助大家更好地体验瑜伽的魅力。

社区瑜伽课堂的开设，搭建起了居民相互交流的平台，拉近了社区邻里关系，在强身健体、放松身心、消除疲惫的同时，塑造了积极乐观的生活态度，展现了居民积极向上的精神风貌，促进了和谐美好的社区氛围。

（通讯员：吴苗苗）