心有微光：社区志愿者心理调适与自我保护培训

4月17日下午，张家堡街道社工站针对时光存储站社区志愿者开展一场“心有微光：社区志愿者心理调适与自我保护培训”。培训内容包括心理压力自我测试、志愿服务中的心理不适从哪里来的、志愿服务中如何识别心理不适、志愿服务中如何进行自我保护展开，不仅帮助志愿者识别和应对服务中可能出现的压力源，而且提升了志愿者情绪调节能力，避免因过度投入导致的情感耗竭或倦怠。

通过此次社区志愿者心理调适与自我保护培训，让志愿者在“付出爱”的过程中学会“守护爱”，既能以健康的身心状态持续传递温暖，又能在复杂环境中筑牢安全防线，实现个人价值与社会价值的双向共赢。