世界献血者日——捐献热血，点亮生命

一、节日缘起

世界献血者日，是由世界卫生组织、红十字会与红新月会国际联合会、国际献血组织联合会、国际输血协会共同发起设立的全球性公益纪念日，定于每年6月14日。设立的核心初心，是致敬每一位无偿自愿献血者的无私奉献，感谢他们用温热血液为生命续航；同时在全球范围内普及无偿献血理念，消除大众对献血的认知误区，呼吁更多健康公民主动参与无偿献血公益事业，完善血液保障体系，守护人民群众生命健康。

二、献血知识

献血条件：年龄18-55周岁，身体健康、无传染性疾病、无严重慢性病，体重（男≥50公斤，女≥45公斤）、血压等指标符合国家标准；既往献血无不良反应者，年龄可适当放宽至60周岁。献血间隔：全血捐献间隔不少于6个月，成分血捐献间隔（如血小板）不少于2周，严格遵循国家规范标准，杜绝频繁献血。献血前后注意事项：献血前保证充足睡眠、清淡饮食，不饮酒、不空腹献血，携带有效身份证件；献血后适度休息、补充水分和易消化食物，避免剧烈运动，保持穿刺部位清洁干燥，无需过度进补。

平凡的我们，亦可成为生命的守护者。无需惊天动地的壮举，一次小小的献血之举，就能为绝望中的患者点亮希望。让我们携手同行，以热血传递温暖，以奉献诠释担当，用点滴爱心，守护生命之光！