辛家庙街道西煤机社区开展
“秋冬健康课进社区 穴位按摩法护民生”活动

为切实提升居民日常健康护理能力与自我保健意识，2025年10月10日下午，辛家庙街道西煤机社区特邀西安社区科普大学讲师在社区开展“感冒穴位按摩”主题科普课程，把实用的健康知识送到居民“家门口”。

不同于传统枯燥的理论讲解，讲师始终以“实用、易懂、会用”为核心设计课程。为了让居民真正掌握穴位按摩的精准手法，课堂特意设置“一对一手法体验”环节，手把手示范穴位定位、按压力度与按摩节奏，亲自为在场每位居民进行针对性按摩指导。居民们学习热情高涨，有人举起手机拍摄手法细节视频，方便课后复习。会议室里随处可见专注学习的身影，交流声、示范声交织，学习氛围格外浓厚。课程最后，在一场温馨的“拍背长龙”互动中落下帷幕，大家跟着讲师学习正确拍背手法，在实践中巩固知识。

此次科普课程，不仅让居民学到了可直接应用的健康护理技巧，更用“零距离”的服务拉近了社区与居民的距离，切实将健康关怀落到了实处。在接下来的工作中，西煤机社区将继续聚焦居民核心健康需求，持续开展形式多样、内容实用的健康科普活动，全力助力打造健康、和谐、有温度的社区生活环境。